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第44章（第3页）
孟沉拿出手机接收链接，点开看, 果然是一套无障碍健身的教程。
在他低头研究的时候, 路羲和已经热身结束，开始使用划船机了。
伴随着每一次划桨，他全身的肌肉都在用力，宽松的运动服下, 是时不时显露出来的肌肉线条。孟沉默默看着，趁路羲和休息的时候，戳了戳他的大腿。
“你你你你，干什么啊！”
路羲和的反应很强烈，整个人差点跳了起来。
【啊，抱歉。】
孟沉没什么诚意地道歉：【因为看起来很可爱。】
一鼓一鼓的肌肉像是有生命一样。
“可爱什么的……”
路羲和从脖子红到了耳朵尖。
他梗着脖子转移话题：“那个视频，你看完了吗？”
孟沉点点头。
路羲和给他选了合适的哑铃，过来帮他看动作：“大臂贴紧身体，沉肩挺胸，对，就这样很好。”
他握着孟沉的胳膊帮他调整姿势，却又一触即收，隔着衣服的纤细手感让他十分不自在。
“发力呼气，对，没错。”
孟沉无论做什么，都很容易进入心无旁骛的状态，健身也是一样，他很快抓住了诀窍，做完了一组练习。
“很棒。”
路羲和立刻送上夸夸。
“今天就这样吧，锻炼也要循序渐进才好。”
稍稍活动后的孟沉，苍白的脸上终于多了一丝血色，看起来不再那样病弱了，让路羲和有种莫名的成就感。
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