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第72章(第1页)

时瑶礼貌地对他们稍微点了下头,又挥了挥手,和他们打完招呼后,顺势地被安排在了中心的位置上,她也不慌不乱地重新介绍了自己。

“大家好,我是独自一人生活六年的时瑶,首次公开自己的独居生活,有些不好意思,还请大家能够看个开心。”

进入正片。

早上七点,房间里被拉上了窗帘,一切都是灰暗暗的,闹钟准时地响起来了,原本熟睡的时瑶,慢悠悠地睁开了眼睛,模糊几秒钟,伸手拿到了手机,关掉闹钟后。

迅速地起床了,没有要赖床再多睡一会儿的想法,她直接把窗帘全部拉开了,阳光一下子全涌进房间里了,照亮了角角落落,开启新的一天。

时瑶进入洗手间,看了下手表,随意地绑了个很紧的丸子头,不紧不慢地刷牙洗漱,紧接着,换好运动服。

向日葵:天杀的,哪有人早起素颜就这么美若天仙了,直接把小女子给硬控住了。

大大大大大太阳:就这个时瑶乘乘的,还有把哀家心心念念的新作抬上来,就更乘了。

正当大家以为她要出门晨跑的时候,她去了另一个房间里了,这里就特别精彩了,仔细一看,简直就是个小型的舞蹈生练习室,一面的大镜子,瑜伽垫被卷起放在了包包里,还有一台孤零零的跑步机。

时瑶把水杯放在一旁,站在跑步机上,操作一番,开启了晨跑时间,视频加速,整整跑了一小时过后才结束了运动。

后续采访才得知,这项运动居然已持续坚持了六年之久,先不说时瑶太自律这件事,就这台跑步机它真的哭死,真真切切最大化地实现了自身的价值了,值得推荐。

观察室的时瑶,不好意思地撩了撩头发,她不知道其他人的独居生活是怎么样的,但她的生活可能会有些无聊,波澜起伏不了一点。

第75章 来做客了

洗澡重新换装,时瑶拎起小篮子到阳台这边来,正开得正艳的月季花,尤其是那朵半粉半白美得惊人,随着‘咔嚓咔嚓’声落下,均被无情地剪了下来,再细细地挑选了几朵其他的鲜花,暂时结束了。

把美丽的花简单地交织在一起,放入装满了水的透明玻璃花瓶里,餐桌布也顺势地换成了奶黄波点款的,就特别有生活的小情调。

可以休息一下下了,早餐就吃了个酸奶麦片即可,她有些苦恼地翻看了手机里的小红书,决定好内容后,禁不住地微笑了下,这个她绝对会喜欢的。

迫不及待地去做准备工作了,把纯牛奶和巧克力牛奶放进微波炉叮一下,50度左右,一分钟就可以了,分别倒入4个容器里面,都是200毫升的热牛奶哦。

根据口味添加白糖,紧接着放上提前冷水泡开的5克吉利丁片,搅拌均匀至融化,再加上浓稠酸奶,没有什么比例,根据自己的喜好倒就好了,最后做了四种口味:奥利奥、草莓酱、蓝莓酱、巧克力。

搅拌,然后冷藏四小时过后,用饼干水果片可可粉再稍加装饰好看些,懒人版慕斯蛋糕就当当当地完成了。

西瓜草莓:熊大,俺也想吃(谁有那个表情包,先借我)。

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